Để làn da khỏe mạnh và sáng mịn
Để làn da khỏe mạnh và sáng mịn. Những cách chăm sóc da giúp da khỏe đẹp hơn mỗi ngày
Cùng tìm hiểu một số cách chăm sóc da dưới đây và áp dụng cho mình nhé !Để làn da khỏe mạnh và sáng mịn, bạn cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và chăm sóc da thường xuyên.
1. Rửa mặt
Rửa mặt là công đoạn quan trọng trong việc làm đẹp,chăm soc da mặt giúp bạn gái sở hữu làn da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh mỗi ngày. Tác dụng của rửa mặt là giúp tẩy bỏ tế bào chết và làm sạch bụi bẩn , dầu thừa trên da nhằm ngăn ngừa mụn.
– Rửa mặt với sữa rửa mặt : Hãy rửa tay sạch để tránh vi khuẩn bám dính lên da , trong khi rửa mặt hãy dùng nước ấm vừa phải để rửa và massage làm sạch sâu da, kết thúc việc rửa mặt bằng nước mát để tái tạo độ đàn hồi của da.
– Rửa mặt bằng máy rửa mặt : Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy cầm tay hỗ trợ việc rửa mặt như máy rửa mặt tẩy tế bào chết, máy rửa mặt 1 đầu chổi,… Tất cả những loại máy này đều giúp bạn lấy sạch bụi bẩn trên da và tiết kiệm thời gian. Hãy lựa chọn đầu bàn chải phù hợp với da mặt để giúp bạn không khó chịu. Khi sử dụng cần lưu ý : chỉ nên sử dụng máy rửa mặt mỗi ngày một lần, khi rửa cần để máy xoáy theo chiều kim đồng hồ, từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài giúp làm săn chắc da, chống chảy xệ. Chỉ nên rửa trong vòng 45-60s,khi rửa chú ý chạm nhẹ máy vào da mặt để làm sạch và cảm nhận sự mượt mà. Không nên chà sát mạnh để tránh làm tổn thương da bạn
Link tham khảo:
2. Xông hơi mặt
Tác dụng của việc xông hơi mặt là giúp da giãn nở các lỗ chân lông vào mao mạch , từ đó loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và độc tố ẩn dưới da. Đồng thời kích thích sản sinh collagen và giúp da tươi trẻ, sáng mịn. Đối với những người da nhờn, đây là phương pháp hỗ trợ điều trị mụn đầu đen, mụn cám vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện :
+ 01 nồi đun nước inox nhỏ vừa.
+ 01 khăn tắm bông mềm.
+ Đun sôi lượng nước vừa đủ , bạn có thể dùng tinh dầu hoặc một số loại lá thảo dược vào cùng và đậy kín nồi để tinh chất không bốc hơi ra ngoài .
+ Đổi nước xông vào tô đựng inox đã chuẩn bị sẵn.
+ Buộc tóc gọn gàng không để tóc dính vào mặt. Dùng khăn tắm trùm lên đầu để giữ hơi nước được tốt nhất.
+ Trong khi xông, bạn hãy dùng đũa khuấy đảo đều nước xông lên để hơi nước tỏa tốt nhất.
+ Thực hiện trong khoảng từ 10-20 phút, dùng khăn mềm thấm khô mặt và chờ rửa sạch lại với nước mát.
3. Massage da mặt
Hiện nay có nhiều loại máy massage cầm tay hỗ trợ bạn trong việc thúc đẩy và chăm sóc làn da hiệu quả. Khi sử dụng máy massage không nên dùng chung máy để tránh các nguy cơ lây nhiễm từ người khác và gây ra hiện tượng dị ứng cho da. Mỗi loại máy massage đều có hướng dẫn cụ thể, bạn hãy tham khảo để mang lại những lợi ích tốt
4. Đắp mặt nạ
Bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ giấy, mặt nạ bùn , đất sét hay mặt nạ từ hoa quả thiên nhiên. Nhưng cần lưu ý một số nguyên tắc sau :
– Làm sạch da của mình trước khi tiến hành đắp mặt nạ . Hãy tẩy lớp trang điểm, tẩy da chết và chú tâm ở khu vực vùng chữ T và vùng lông mày.
Đối với mặt nạ giấy, bạn chỉ cần lấy miếng mặt nạ và đặt chúng lên mặt. Sau đó miết mặt nạ xuống các khu vực mắt, hai bên má và mũi sao cho miếng mặt nạ phủ đều và bám vào khắp khuôn mặt để không khí không còn bên trong.
Đối với mặt nạ đất sèn, bùn, mật ong, và các loại mặt nạ tự nhiên, bạn chỉ cần dùng loại bàn chải nhỏ, mềm tán một lớp dày vừa phải lên mặt.
– Làm sạch mặt sau khi đắp mặt nạ . Bạn nên sử dụng nước mát để làm sạch da để giúp da săn chắc, mịn màng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng đá viên hay nước đá mát để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Những lưu ý trong khi đắp mặt nạ :
+ Trong khi đắp hạn chế di chuyển cơ mặt, tránh cười nói vì sẽ làm hình thành và xuất hiện nếp nhăn.
+ Không nên đắp thường xuyên và thực hiện che chắn, chống nắng cẩn thận.
+ Đối với da dầu khi đắp mặt nạ giấy nên chọn loại có tính kháng viêm, cấp ẩm và làm sạch cho da.
5. Nước hoa hồng
Nước hoa hồng có tác dụng làm cân bằng độ pH , đồng thời cấp ẩm cho da . Đặc biệt là vào mùa đông, nước hoa hồng sẽ là người bạn trung thành, hữu hiệu giúp bạn giữ ẩm và săn chắc làn da. Ngoài ra, đối với những bạn nữ có làn da mụn,nước hoa hồng sẽ có tác dụng giảm sưng và làm sạch lỗ chân lông, đồng thời loại bỏ mụn trứng cá.
Bài viết liên quan: